Vođeni, simbolički rad za odrasle. Kroz priču i njezine simbole prepoznaješ obrasce koji te koče i pronalaziš smjernicu. Uživo u Zagrebu.
Dogovori uvodni razgovorTerapija bajkom · za odrasle · jungovski okvir arhetipova · individualni rad · Zagreb
Brza orijentacija
Što je?
Vođeni, simbolički rad za odrasle kroz priču, simbole i arhetipove.
Za koga je?
Za odrasle, ne za djecu. Za one koji žele raditi na sebi drukčijim putem.
Što dobivaš?
Prepoznavanje obrasca i smjernicu za sljedeći korak.
Prepoznaješ li se?
- Znaš što želiš, ali te nešto iznutra koči i ne znaš točno što.
- Isti se obrazac ponavlja, a razumsko objašnjenje ne pomaže.
- Želiš raditi na sebi na drukčiji, simbolički način.
- Teško ti je izravno izreći ono što je zapravo u pozadini.
Što je terapija bajkom
Terapija bajkom je vođeni, simbolički rad za odrasle. Kroz priču i njezine simbole prepoznajemo obrasce koji se ponavljaju i koji stoje na putu do onoga što želiš. Radi se individualno, a po procjeni se rad može nastaviti kroz konstelaciju bajkom u grupi. Bajke nisu samo za djecu: njihovi simboli pomažu odraslima da jasnije vide vlastitu situaciju i pronađu smjernicu.
Terapija bajkom nije psihoterapijska usluga nego strukturiran, simbolički rad na sebi.
Zašto bajke djeluju na odrasle
Metoda se oslanja na Jungov rad s arhetipovima. Likovi i motivi iz bajki (junak, sjena, prepreka, pomoćnik) univerzalni su simboli koji govore jezikom razumljivim bez obzira na dob. Zato bajka odrasloj osobi služi kao ogledalo: kroz priču lakše prepoznaješ vlastiti obrazac nego kroz izravno objašnjavanje. Ne tumačimo priču umjesto tebe, nego kroz njezine simbole dolaziš do vlastitog uvida.
Terapija bajkom radi na onome „ispod površine” (obrasci kojih nisi posve svjestan). Kada za to postoji potreba, rad se nastavlja kroz konstelaciju bajkom, koja preslaguje vidljivi dio situacije.
Kako izgleda rad
Definiraš cilj
U uvodnom razgovoru odrediš na čemu želiš raditi i kako bi izgledalo ostvarenje.
Radiš sa simbolima priče
Kroz kartice i bajku prepoznaješ obrazac i ono što stoji na putu do cilja.
Odlaziš sa smjernicom
Po procjeni se rad može nastaviti kroz konstelaciju bajkom u grupi.
S kojim temama ljudi dolaze
- Samopouzdanje i vrijednost: osjećaj da se ne pokazuješ onakvim kakav jesi.
- Zastoj između želje i ostvarenja: znaš cilj, ali te nešto iznutra koči.
- Ponavljajući obrasci: iste situacije u odnosima ili odlukama.
- Strah i nesigurnost: pred promjenom ili važnim korakom.
Praktične informacije
| Format | individualni rad; po procjeni i konstelacija bajkom u grupi |
| Cijena | 120 eura |
| Uživo | Kranjčevićeva 32, Zagreb |
| Prvi korak | uvodni razgovor u kojem definiramo cilj |
| Termin | dogovaraš javljanjem putem kontakta |
Što dobivaš
- prepoznavanje obrasca koji se ponavlja;
- drukčiji, simbolički uvid u vlastitu situaciju;
- smjernicu za sljedeći korak.
Bez obećanja ishoda; cilj je uvid i jasnija slika, ne zajamčeno rješenje.
Za koga je, a za koga nije
Za tebe je ako
- si odrasla osoba koja želi raditi na sebi simboličkim putem
- prepoznaješ obrazac koji se ponavlja i tražiš uvid
- otvoren si za rad kroz priču i simbole
Vjerojatno nije pravi izbor ako
- tražiš dječju bajkoterapiju (logopedski/odgojni rad s djecom)
- u akutnoj si krizi koja traži hitnu medicinsku ili psihijatrijsku pomoć
- očekuješ dijagnozu ili medicinsko liječenje
Terapija bajkom je rad na sebi, ne zamjena za psihoterapiju ni medicinsku ili psihijatrijsku skrb. Kod akutnih stanja obrati se osobnom liječniku ili nadležnoj hitnoj službi.
Bajke su za djecu, kako to može djelovati na odrasle?
Simboli i likovi iz priča prepoznatljivi su bez obzira na dob i govore univerzalnim, arhetipskim jezikom. Zato služe kao jezik kojim odrasla osoba lakše dođe do onoga što je teško izreći izravno. Rad je ozbiljan i strukturiran, namijenjen odraslima, i nema veze s dječjom bajkoterapijom.
Tko vodi
Terapiju bajkom vode Dubravko Žigman i Ana-Mari Šerfezi, certificirani terapeuti autogenog treninga (HDATHT, GAT, DGäEHAT), s dugogodišnjim iskustvom u psihodinamskom i simboličkom radu (14+ godina rada centra). Više o njima na stranici O nama.
Česta pitanja o terapiji bajkom
Što je terapija bajkom i kako izgleda?
Vođeni, simbolički rad za odrasle. U uvodnom razgovoru definiraš cilj, zatim kroz priču i kartice sa simbolima prepoznaješ obrazac i pronalaziš smjernicu za sljedeći korak.
Je li to za djecu ili za odrasle?
Za odrasle. Ovo nije dječja bajkoterapija ni logopedski rad, nego simbolički rad na sebi za odrasle osobe.
Je li ovo psihoterapija?
Nije. Terapija bajkom je strukturiran, simbolički rad na sebi, ne psihoterapija ni medicinsko liječenje.
Koliko susreta treba?
Ovisi o temi i cilju. Dogovaramo se zajedno, bez obveze unaprijed.
Što je konstelacija bajkom i kada se radi?
To je nadograđeni, grupni oblik rada koji se radi tek nakon individualne terapije bajkom, kada za to postoji procjena i potreba.
Moram li unaprijed znati o čemu želim raditi?
Ne moraš imati sve razjašnjeno. Cilj zajedno definiramo u uvodnom razgovoru.
Koliko košta?
Terapija bajkom stoji 120 eura.
Kako dogovoriti termin?
Javi se putem kontakta za uvodni razgovor i predložit ćemo ti termin.
Priča kao put do onoga što je teško izreći
Ne moraš unaprijed sve znati. Dovoljno je da postoji tema na kojoj želiš raditi; cilj razjašnjavamo zajedno na uvodnom razgovoru.
Povezane usluge
Temeljne konstelacije
Rad na uvidu u odnose i obrasce po Jungovoj metodologiji.
Saznaj više →
Individualni razgovor
Povjerljiv rad jedan na jedan na odluci ili obrascu.
Saznaj više →
Autori: Dubravko Žigman i Ana-Mari Šerfezi · Zadnje ažurirano: 14.07.2026.